Toggle navigation
Wesika
Kategoriler
Ülke
Afişler
İletişim
Gönder
Dünya
English
Русский
Deutsch
Dansk
Türkçe
Sağlıklı Detoks Tarifleri - Adresinden Site Bilgilerini Güncelle Wesika
Site Bilgilerini Güncelle
Site Detayları
https://wesika.com/tr/www/sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1-detoks-tarifleri/349
Eski URL
https://detokslar.com
Url
Başlık
Açıklama
Sağlıklı Ve Doğru Detoks Tarifleri Detoks, aslında bundan 5 yıl öncesine kadar etkin kullanılan bir yöntem değildi. Son yıllarda sıkça duyduğumuz detoks, sağlıklı bir vücut için bedeni rahatlatma yönetimidir. Uzak doğu kökenli uzak doğuda uzun yıllardır kullanılan ve tercih edilen bir metoddur. Uzun süreli diyetlerde ya da dengeli beslenme programlarında vücut kilo vermeyi durdurur ve bunun aksine kilo almaya başlayabilir bunun bir çok nedeni bulunmaktadır. Bu tür durumların önüne geçebilmek için bu duraklamaya karşı yapılabilecek en sağlıklı şaşırtma yöntemidir. Böylece metabolizma hızı artar ve tekrar kilo verimi sağlanmış olur. Aynı zamanda vücut sağlıklı bir ara vermiş ve zinde kalmış olur. Detoksların sıkça tercih edilmesinin önemli bir nedeni ise diğer yöntemlere göre daha hızlı sonuçlar göstermesidir. Detoks programları kısa süreler için yapılmalıdır. Sürekli yapılan detokslar, sağlıklı değildir bir süre sonra karaciğer rahatsızlıklarına neden olabilir. Bu nedenlerden dolayı belirli aralıklarla 3 ila 7 gün aralığında detoks yapılmalı ve sonrasında normal beslenme sürecine devam edilmelidir. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise detoks sonrası dengeli beslenmedir eğer bu düzeni bozarsanız vücut buna karşı sert tepkiler verebilir. Eğer dengeli ve sağlıklı beslenme sağlanmaz ise verilen kilo hızlıca geri alınabilir. Detokslar kimler için uygundur? 7’den 70’e herkesin detoks yapması uygundur fakat kişi bu noktada kendisi için en sağlıklı yöntemi kendisi belirlemelidir bu yüzden sağlıklı diyet tarifleri araştırırken kendi vücudunuza göre en hızlı fayda görebileceğiniz ve sizi zorlamayacak bir detoks türü seçmenizde fayda vardır. Çeşitli hastalıkları bulunan kişiler, diyabet hastaları, yüksek ya da düşük tansiyona sahip olanlar, hamileler ve böbrek hastaları ise detoks programlarına başlamadan önce doktora danışmaları önemlidir. İlk kez detoks yapacaksanız 3 günlük detoks ile başlamanız uygun olacaktır. Detoks kesinlikle bir açlık programı değildir bu yüzden detoks süresince yediklerinize içtiklerinize dikkat etmelisiniz. Çünkü detokslar disiplin isteyen yöntemlerdir ve uzun süreli detokslar kişileri yorabilir ve yarıda bırakmaya zorlayabilir. Detokslar ayda bir yapıldığı zaman vücut için daha uygundur. Kısa süreli detokslar tercih ediliyorsa en az 1 hafta vücut dinlendirilmelidir. Siz de kendinize uygun detoks programı arıyor iseniz sağlıklı detoks tarifleri bulabileceğiniz bir site sizin işinize yarayacaktır. En doğru ve güncel bilgileri bulabileceğiniz bu tür sayfalar sayesinde siz de kendinize yeni bir detoks programı bulabilir ve bu formüller sayesinde vücudunuzu daha hızlı yenileyebilirsiniz.
Ülke
Bir ülke seçin
Afghanistan
Albania
Algeria
Andorra
Angola
Anguilla
Antigua and Barbuda
Argentina
Armenia
Aruba
Australia
Austria
Azerbaijan
Bahamas
Bahrain
Bangladesh
Barbados
Belarus
Belgium
Belize
Benin
Bermuda
Bhutan
Bolivia
Bosnia and Herzegovina
Botswana
Brazil
Brunei Darussalam
Bulgaria
Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Chad
Chile
China
Colombia
Comoros
Congo
Cook islands
Costa rica
Cote D'ivoire
Croatia
Cuba
Cyprus
Czech republic
Denmark
Dominican Republic
East Timor
Ecuador
Egypt
El salvador
Equatorial guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Faroe islands
Fiji
Finland
France
French polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Greece
Greenland
Grenada
Guadeloupe
Guatemala
Guinea
Guinea-bissau
Guyana
Haiti
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran
Iraq
Ireland
Israel
Italy
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Laos
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macau
Macedonia
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Martinique
Mauritius
Mexico
Moldova
Monaco
Mongolia
Montenegro
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Norway
Oman
Pakistan
Panama
Papua New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Poland
Portugal
Qatar
Reunion
Romania
Russia
Rwanda
Saint Kitts and Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre and Miquelon
Saint Vincent and the Grenadin
Samoa
San Marino
Sao Tome and Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
Sri Lanka
Sudan
Suriname
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syria
Taiwan, Province OF China
Tajikistan
Tanzania
Thailand
Togo
Trinidad and Tobago
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks and Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
United States Minor Outlying i
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Vietnam
Yemen
Zambia
Zimbabwe
Adınız
İletişim E-posta
Yorumlar (Doğa veya değişiklikler)
Editöre Açıklama
Bizden
Blog
Hakkımızda
Ücretli İçerik Ekle
Sosyal Medya
Canlı Maç İzle
Canlı Sohbet
Link Kısalt
Kategoriler
6
Mesajlaşma Grupları
20
Araba/Motosiklet
35
Alışveriş
21
Bilgisayar
11
Bilgi Verici
8
Ekonomi
10
Eğitim
40
Eğlence
39
İnternet
49
İş
12
Kültür
18
Medya
11
Spor
17
Sağlık
7
Telefon
2
Toplum
10
Diğer
Dünya
English
Русский
Deutsch
Dansk